秋バテになっていませんか？ | 福岡市東区近くの整骨院として通いやすい環境を整える為ブログ更新も注力してます

こんにちは！

受付・託児の藤本（嫁）です😊🍀

10月になり、ようやく日中で歩きやすい気候になってきましたね🌞

しかし、なんだか「体がだるい」「疲れが取れにくい」「肩こりや頭痛を感じやすくなった」そんな体の不調を感じやすいのもこの時期です。

こんな症状を「秋バテ」というそうなのですが、

これは【朝晩の寒暖差】【気圧の変化】【夏期の疲労の蓄積】等による自律神経の乱れが原因と考えられています。

バランスの取れた食事や、入浴時は湯舟に浸かるなど生活を見直すタイミングでもあります🙌

今年の夏は暑さがなかなか引かず、疲労がなかなか取れないという方も多かったのではないでしょうか。

身体のメンテナンスや不調の改善に、ぜひ当院をご利用ください。

手技をメインとした施術でリラックスしながら体も心も楽になっていただければと思います。

ご不明点やご相談がございましたらお気軽にお問合せ下さい🍀