抱っこ紐のメリット・デメリット❗❗

こんにちは😆

院長の藤本です❕

新生児期から約2歳ぐらいまでの育児にとって欠かせないアイテムの抱っこ紐ですが、抱っこ紐が肩こりや腰痛の原因になっているかも・・・😱

そこで今回は抱っこ紐の使用による身体に対してのメリット・デメリットについて書いていこうと思います❗

抱っこ紐にもいろいろなタイプがあるのですべてが合ってはまるわけではないのですがタイプ別で書いていると長くなりすぎてしまうので今回は抱っこ紐という大きなくくりとして書かせていただきます😅

身体に対する抱っこ紐の

メリットとしては

・手で支える必要が少なくなるので腕や手首の負担が減らせる。

・夜泣きや寝かしつけなど身体が辛い時間帯での身体への負担を軽減してくれる

・スクワットなどの軽い運動であれば子どもをあやしながら行うことができ一石二鳥

デメリットとしては

・前重心になりやすく腰を反らせてバランスを取るので反り腰や腰痛を引き起こしやすい。

・肩ひもに子どもの体重がかかりやすいものも多いため肩こりや頭痛、背中の痛みを引き起こしやすい。

また、メリットでもありデメリットでもあるのですが、肩や腰に負担が分散するので長時間の抱っこが可能なので外出時の負担を減らしてはくれるが、長時間の抱っこにより全身の疲労や痛みが後々出やすいです😅

抱っこ紐はとても便利なアイテムではありますが、長時間の使用が続くと気づかないうちに身体への負担は大きくなっていくので、疲れているときは無理をせずに身体を癒す時間を作ってあげましょう💖

当院では保育士資格を持った子育て経験のある託児スタッフが施術中お子様をお預かりすることも可能ですので、身体の疲れを癒しにお気軽にご来院ください😊

託児は基本的には産後1ヵ月から行っておりますが、1ヵ月未満の場合でもお預かりすることは可能ですのでご相談いただければと思います😄

詳しい料金やメニュー、サービス等は下のリンクもしくは上段のメニューバーよりご確認ください。

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