産後の骨盤矯正が必要な理由👀⁉
こんにちは
院長の藤本です‼
今回は産後の骨盤矯正が必要な理由について書いていきます👨⚕️✨
・産後に骨盤が歪んでいる気がする(広がっている感じがする)
・産後なるべく早く元の体型に戻したいから
・産後から身体の痛みを感じるようになった
・骨盤矯正をしたほうがいいと聞くから
・周りも骨盤矯正をしている人が多いから
と骨盤矯正をする理由は様々だと思います😄
そもそもなぜ骨盤矯正が必要なのかと言うと…
基礎筋量が関係してきます👀❕
今は昔よりも便利なものが増え、日頃から身体に負荷がかかる(筋力をつかう)ことが少なくなっている方が増えています🤔
その為、人に元々備わっている産後骨盤を元に戻してくれる筋肉や歪まないように維持させてくれる筋肉が衰えてしまっていることにより、骨盤の歪みや開きが多くなってしまうのです😥
なので普段から運動をしていた方や身体をよく使っている方、ストレッチなどをしていた方などは極論何もしなくても必要最低限の位置までは必ず元に戻ります💡
逆に運動していない方や身体が硬い方などは骨盤矯正を行っていないと身体に痛みが出やすかったり太りやすくなってしまったりしてしまいます💦
また、普段から運動していた方も産後は育児でなかなか運動する時間を作れない方も多いと思います。
しっかりと骨盤をきれいに整った状態にしたい方には骨盤矯正をする事をオススメします💡
当院で行っている矯正はストレッチや簡単な運動をするようなソフトな矯正を行っており、ボキボキ音が鳴るような矯正ではないので安心して受けて頂けるかと思います😊
また、個人差はありますが平均8回程度の骨盤矯正で元に戻る方がほとんどです。
しっかりと骨盤を締めたいので回数を多くしたい、里帰り出産で施術が受けられる日にちが少ないので早めに済ませたい等の要望にも可能な範囲でお受けいたしますのでお気軽にご来院ください😄🍀
電話でのご相談も受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください📞
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